ESTRATEGIAS PARA LA AUTOGESTIÓN DEL APRENDIZAJE.

AFECTIVO - MOTIVACIONALES :

Son planes de acción conscientes e intencionales mediante los cuales se orienta el efecto y la motivación hacia la consecución de los logros y son de carácter social, afectivo y motivacional.
La motivación es algo interno que se halla dentro del propio sujeto y que le hace moverse para conseguir lo que desea.
Las fuerzas que mueven a una persona a actuar en un determinado sentido son el interés por conseguir algo y el miedo a perder o evitar que se produzca algo.
Si la motivación o el deseo es fuerte, la conducta o el comportamiento que desarrolla el individuo para alcanzar su objetivo será también fuerte, proporcional al deseo que se tenga y viceversa si la motivación es débil la conducta a desarrollar también lo será.

Estrategias de motivación:

1. Identifica objetivos.
2. El por qué quieres lograrlo.
3. Visualiza tus metas.
4. Escribe tus metas.
5. Paso a Paso.
6. Crea un plan y ponlo en acción.
7. Reconócete.
8. Un espacio favorable.
9. Eres có-creador de tu vida.

PLANIFICACIÓN.

Son aquellas mediante las cuales los alumnos dirigen y controlan su conducta. Son, por tanto, anteriores a que los alumnos realicen ninguna acción. Se llevan acabo actividades como:

Establecer objetivo y la meta de aprendizaje: Que es prácticamente plantear lo que quieres lograr, la linea o transcurso que vas a plasmar para llegar al objetivo deseado.

Seleccionar los conocimientos previos que son necesarios para llevarlo a cabo: Que tanto o qué es lo que necesito saber para poder enfocarme en mi objetivo, necesito tener claro de que se trata y si es lo que yo realmente quiero.

Descomponer la tarea en pasos sucesivos: Resumir o aclarar bien los puntos importantes del tema para su total entendimiento, fijarte en puntos importantes para poder entenderlo.

Programar un calendario de ejecución: Organizarme y saber que días, cuantas horas o tiempo le voy a dedicar a mi actividad para tenerla en el tiempo preciso o para aprenderla o entenderla del todo.

Prever el tiempo que se necesita para realizar esa tarea, los recursos que se necesitan, el esfuerzo necesario: Saber que para lograr nuestro objetivo hay que invertirle tiempo y dedicación, sacrificar de igual formas cosas momentáneamente para poder terminar y concentrarnos en el objetivo.

Seleccionar la estrategia a seguir: Una vez terminado y evaluado nuestros puntos nos toca ahora elegir el camino o estrategia que vamos a elegir para poder lograrlo.

EVALUACIÓN.

Se refiera a la acción y a la consecuencia de evaluar, un verbo cuya etimología se remonta al francés évaluer y que permite indicar, valorar, establecer, apreciar, o calcular la importancia de una determinada cosa o asunto.

Tipos de evaluación:

Inicial: Tiene por objeto el conocimiento del marco general en el que va a tener lugar la acción docente. Significa tener en cuenta no solo el punto de partir de los alumnos, sino el punto de partida (es decir posibilidades y las potencialidades) de la institución docente.

Formativa: Tiene como finalidad principal conseguir el perfeccionamiento del proceso de enseñanza-aprendizaje en un momento en el que todavía puede producirse. Por tanto, deberá aplicarse a través del desarrollo del propio proceso didáctico.

Sumativa: Coincide con lo que el tradicionalmente se ha entendido por evaluación. Es la mas utilizada en las instituciones docentes y la que se conoce con mayor precisión. Su característica fundamental es que se utiliza al final de cada periodo de aprendizaje.

La finalidad es obtener datos representativos sobre el grado de adquisición por el alumnado de las competencias básicas del currículo y valorar en que medida el sistema educativo prepara para la vida y forma a los estudiantes para asumir su papel como ciudadanos en la sociedad actual.

AUTOREGULACION:

Conduce a la aplicación de estrategias seleccionadas para el estudio y el aprendizaje, revisión continua de sus avances, dificultades y éxitos en la tarea según la meta de aprendizaje; incluye la generación de alternativas de solución y previsión de consecuencias, la toma de decisión oportuna de acciones a realizar o condiciones que cambiar para lograr su propósito.

Se inicia en la toma de conciencia de su capacidad de su control sobre su aprendizaje.

 

AUTOCONOCIMIENTO Y AUTOESTIMA.

AUTOCONOCIMIENTO.

Es el proceso reflexivo en el cual una persona puede responder a la pregunta ¿Quién soy?, conociendo de igual forma sus cualidades, se puede desglosar en diferentes fases que son: autopercepción, autobservación, memoria autobiográfica, autoestima, y autoaceptación. No puede haber autoestima sin el autoconocimiento.

Es el saber que cualidades tenemos buenas y cuales son las malas que debemos cambiar.

De igual forma de todos los juicios que tenemos el nuestro hacia nosotros es el mas importante, aunque desde el nacimiento nuestra familia es de las primeras en hacerlo sobre nosotros.

Los puntos con las personas con bajo autoconocimiento de sí mismo son: No se sienten cómodos con su apariencia y tienen un deseo muy alto de complacer a los demás, se sienten victimas de las circunstancias, tienen poco interés por arreglarse como lo son ropa o accesorios y se les hace difícil expresar lo que sienten.

De lo contrario las personas con alto autoconocimiento no tienen miedo de separarse de la gente, ni del éxito que pueden alcanzar, se hace responsable de sus actos, no tiene miedo a las criticas y se siente bien ante cualquier cambio.

AUTOESTIMA.

 Es la forma en que nos valoramos nosotros mismo, moldea nuestras vidas y conforma nuestra personalidad. La autoestima de igual forma moldea la forma de comportarnos, si nuestra autoestima es baja seremos cooperativos, positivos y responsables, de lo contrario el tener una baja autoestima nos hace tener diferentes cambios de humor y ser nada responsable.

La autoestima es apreciarnos y valorarnos conociendo nuestros atributos, es la realidad que tenemos de nosotros mismo y no de la realidad que tienen las otras personas hacia nosotros, tener autoestima pobre es indeseable y la muy alta autoestima a veces hace que la gente se aleje de nosotros.

¿Cómo se conforma?

Autoconocimiento: Condiciona las expectativas y la motivación, la salud y el equilibrio psíquico.

Expectativa: Es el como desea ser la persona, está influenciado por la familia, los contextos y la sociedad.

Sus componentes son:

Cognitivo: Hace referencia a opiniones y creencias, el concepto de la personalidad de cada uno y la conducta.

Afectivo: Es el sentimiento que tiene cada persona a si misma, lo bueno o lo malo.

Conductual: El modo de actuar de cada persona.

La importancia que tiene es que los alumnos al tener una buena autoestima tienen mejores ganas de aprender las cosas, permite que la persona pueda salir de problemas difíciles, tiende a ser más creativo confiando en sí mismo y así autogestiona sus proyectos, desarrolla la autonomía ya que confía plenamente en el y tiende a relacionarse mejor.

Tipos de Autoestima alta:

v  Se abre a la nuevo.

v  Actúa honestamente.

v  Actúa con responsabilidad.

v  Siente que es importante.

v  Se acepta a sí mismo totalmente como ser humano.

v  Vive plenamente.

v  Comparte.

v  Agradece.

v  Reflexiona.

v  Respeta a los demás.

Tipos de Autoestima baja:

v  Poseen un deseo innecesario por complacer.

v  Miedo a desagradar.

v  Piensa que vale poco o no vale nada.

v  Mantienen un estado de insatisfacción constante.

Componentes del Autoestima:

1.    Paradigmas.

2.    Familia.

3.    Sociedad.

4.    Grupos Sociales.

La autoestima de cada persona no solo se forma a través de la familia, de igual forma del circulo social, paradigmas, relaciones externas y cada una tienen una relación con cada uno de nosotros.

La familia influye demasiado en cada uno de nosotros ya que al no ser valorados o apreciados por la familia nuestro patrón de comportamiento será diferente a los demás. De igual manera siendo el pilar de nuestro vida, autoestima y comportamiento actúa de manera positiva en nuestras vidas cuando nuestra familia nos apoya, incentiva, promueven nuestro desarrollo autónomo, nos promueve valores y nos motiva una convivencia sana y pacífica.

Normas de comportamiento:

Básicamente se forjan por la sociedad que nos rodea por medio de costumbre, cultura y las tradiciones.

Plan de mejora:

Esta diseñado con el de mejorar la autoestima de cada uno de nosotros que es muy diferente en cada uno y el efecto más eficaz lo obtendrás cuando utilices la mayoría de las estrategias en un tiempo designado, emplear los consejos y personas que te apoyen y lleves los utilices y motives cuando lo necesites o te encuentres en riesgo.

CLASIFICACIÓN DE HABILIDADES BÁSICAS PARA APRENDER A APRENDER.

Aprender a aprender supone disponer de habilidades para iniciarse en el aprendizaje y ser capaz de continuar aprendiendo de manera cada vez más eficaz y autónoma de acuerdo a los propios objetivos y necesidades. Esta competencia tiene dos dimensiones fundamentales. Por un lado, la adquisición de la conciencia de las propias capacidades (intelectuales, emocionales, físicas), del proceso y las estrategias necesarias para desarrollarlas, así como de lo que se puede hacer por uno mismo y de lo que se puede hacer con ayuda de otras personas o recursos. Por otro lado, disponer de un sentimiento de competencia personal, que redunda en la motivación, la confianza en uno mismo y el gusto por aprender. Significa ser consciente de lo que se sabe y de lo que es necesario aprender, de cómo se aprende, y de cómo se gestionan y controlan de forma eficaz los procesos de aprendizaje, optimizándolos y orientándolos a satisfacer objetivos personales. Requiere conocer las propias potencialidades y carencias, sacando provecho de las primeras y teniendo motivación y voluntad para superar las segundas desde una expectativa de éxito, aumentando progresivamente la seguridad para afrontar nuevos retos de aprendizaje..."

PROCESOS COGNITIVOS SUPERIORES:

Capacidad de análisis, síntesis,  asociar, relacionar, clasificar, investigar, evaluar, inferir, expresar, deducir, debatir,  etc. 

Resultados: estas  funciones de la neocorteza cerebral  ayudan a la agilidad mental, comprender mejor  las materias, la fluidez verbal, la prudencia y organizar  ideas o acciones.

COMUNICATIVAS.

Las Habilidades o Competencias Comunicativas se entienden como un conjunto de procesos lingüísticos que se desarrollan durante la vida, con el fin de participar con eficiencia y destreza, en todas las esferas de la comunicación y la sociedad humana. Hablar, escuchar, leer y escribir son las habilidades del lenguaje. A partir de ellas, nos desenvolvemos en la cultura y la sociedad, y a través de su desarrollo, nos volvemos competentes comunicativamente.

El lenguaje verbal y el no verbal (cine, música, pintura, etc.), la diversidad lingüística, la gestualidad, la emocionalidad, la comprensión de las diferencias, las semejanzas entre el habla y la escritura y el papel mediador de la lectura, cimientan nuestra capacidad de comprender, interpretar y elaborar contenidos comunicativos, para la interpretación del mundo, la expresión de la subjetividad y el ejercicio de nuestra ciudadanía.

Existen diferentes clasificaciones de habilidades comunicativas. 

Aquí presentamos algunas nociones básicas.

Habilidades verbales de recepción

Escuchar

Es la capacidad de sentir, de percibir sensorialmente lo que transmite otra persona, comprender el mensaje; este aspecto permite al oyente, evaluar la importancia de lo escuchado para responder acertadamente al interlocutor; exige además tomar conciencia de las posibilidades de tergiversación de los mensajes.

Leer

La lectura es fundamental en el desarrollo de habilidades y competencias comunicativas del ser humano. Como realización intelectual, es un bien colectivo indispensable en cualquier contexto económico y social. Como función cognitiva, permite el acceso a los avances tecnológicos, científicos y de la información. Da la posibilidad de recrear y comprender mejor la realidad. Leer, es ser capaz de dialogar críticamente con el texto, tomar una postura frente a él y valorarlo integrándolo en el mundo mental propio.

Habilidades verbales de emisión

Hablar

Se denomina hablar a la capacidad que tiene el ser humano de comunicarse mediante sonidos articulados. Estos sonidos son producidos por el aparato fonador, que incluye lengua, velo del paladar, cuerdas vocales, dientes, etc. Esta propiedad es distintiva en el hombre, ya que si bien está presente en distintas especies del reino animal, es en la naturaleza del hombre en la que alcanza su más alta manifestación, en la medida en que despliega un altísimo grado de complejidad y abstracción en lo referente al contenido.

Escribir

La expresión escrita representa el más alto nivel de aprendizaje lingüístico, por cuanto en ella se integran experiencias y aprendizajes relacionados con todas las habilidades lingüísticas (escuchar, hablar y leer) y se ponen en funcionamiento todas las dimensiones del sistema lingüístico (fonológica, morfo-sintáctica, léxica-semántica y pragmática).

La escritura es una habilidad compleja, que implica que el escritor tenga conocimientos, habilidades básicas, estrategias y capacidad para coordinar múltiples procesos.

Habilidades no verbales

Las habilidades no verbales son todas aquellas que incluyen el lenguaje corporal y todo lo que no sean las palabras. Es el arte de interpretación de símbolos y señales comunicados por los gestos, expresiones faciales, contacto visual, la postura, etc. El tono de voz por ejemplo es una habilidad no verbal por excelencia porque no es la palabra, sino el matiz de la palabra, es el lenguaje corporal de la palabra. La capacidad de comprender, resignificar y utilizar la comunicación no verbal o lenguaje corporal, es una poderosa herramienta para conectarse con los demás y con la realidad circundante.

Nuestra sección Caleidoscopio es un espacio en el que periódicamente publicaremos nuevos consejos, notas y artículos relacionados con las habilidades comunicativas en sus diferentes aspectos.

INSTRUMENTALES ORIENTADOS A LA BÚSQUEDA, SELECCIÓN DE INFORMACIÓN Y PROCESAMIENTO DE INFORMACIÓN.

Una de las situaciones en las que el alumnado se enfrenta a la lectura es la búsqueda y selección de información, y, actualmente, esa búsqueda se desarrolla, cada vez más a menudo, en la red.

En este contexto, la búsqueda de información ha pasado de ser un problema por la dificultad de encontrarla, a serlo justo por lo contrario, por el exceso de información. La "infoxicación", como se ha denominado a este fenómeno es, según Cornella "la intoxicación de información". El acceso a la información es muy fácil, a un click, pero por ende muy difícil de discriminar y gestionar. 

Si esto es un problema para los adultos, pensemos que puede suponer para el alumnado que estando muy acostumbrado a moverse en entornos digitales, no tiene sin embargo desarrolladas las competencias para una búsqueda y selección de información eficaz. Es responsabilidad de la escuela también desarrollar estas competencias en el aula

LOGICAS PARA LA SOLUCIÓN DE PROBLEMAS.

La resolución de problemas puede constituir no solo un contenido educativo, sino sobre todo un enfoque o un modo de concebir las actividades educativas. La resolución de problemas se basa en el planteamiento de situaciones abiertas y sugerentes que exijan de los alumnos una actitud activa y un esfuerzo por buscar sus propias respuestas, su propio conocimiento. La enseñanza centrada en la resolución de problemas supone fomentar en los alumnos el dominio de procedimientos, así como la utilización de los conocimientos disponibles para dar respuesta a situaciones cambiantes y distintas. Así, enseñar a los alumnos a resolver problemas supone contribuír al desarrollo de su capacidad de aprender a aprender, en el sentido de habituarles a encontrar por sí mismos respuestas a las preguntas que les inquietan o que necesitan responder, en lugar de esperar una respuesta ya elaborada por otros y transmitida por el libro de texto o por el profesor.

EL ESTUDIANTE AUTÓNOMO Y EL AUTORREGULADO.

SINTESIS DE LAS CARACTERISTICAS DEL APRENDIZAJE AUTÓNOMO SEGÚN DISTINTOS AUTORES ENCONTRADOS EN LA RECOPILACIÓN:

Para Manrique (2004) Es la facultad que tiene cada persona para dirigir, controlar, regular y evaluar su forma de aprender, esto puede ser de forma consciente o inconsciente, usando las estrategias de aprendizaje para poder llegar a su meta deseada.

Para que los estudiantes entiendan el concepto de Aprender a Aprender es necesario enseñarles las maneras correctas de aplicar esta técnica. Para que lograr que un estudiante sea autónomo es necesario preparar al docente para que pueda aplicar las estrategias de aprendizaje con el estudiante de igual forma en el plan de estudios.

Existen varias estrategias para el desarrollo del aprendizaje, pero a continuación sintetizaremos las más importantes y las que se centran en la modalidad a distancia:

 - Afectivo-motivacionales: Que el estudiante pueda descubrir que es capaz y sepa superar alguna dificultad al momento de realizar alguna tarea o trabajo por el mismo, que sepa confiar en él.

- Planificación propia: Ayuda al estudiante a hacer un plan de estudio realista y cierto que le resulte para el entendimiento y comprensión de sus tareas y del contexto que deben ser realizadas.

- Auto-regulación: Consiste en que el alumno autoevalúe sus progresos, problemas y éxitos en cada cosa que haga y así pueda tomar una decisión para saber que cambiar o que hacer para poder llegar a su objetivo.

·      - Autoevaluación: Orientan al estudiante para su evaluación, la de sus tareas, proyectos o de cada actividad usada sea centrándose en la correcta, la que lo lleve a su autonomía.

	ESTREGIAS DE MOTIVACION	ESTRATEGIAS DE PLANIFICACIÓN	ESTRATEGIAS DE AUTOREGULACION	ESTRATEGIAS DE AUTOEVALUACIÓN	HABILIDADES COMUNICATIVAS Y SOCIALES DE SOPORTE
C A P A C I D A D E S	Valora positivamente su capacidad para aprender. Desarrolla confianza en sus capacidades y habilidades. Identifica condiciones emocionales que pueden influir en el estudio y saber controlarlas. Demuestra motivación intrínseca por aprender a superar sus dificultades	Identifica metas de aprendizaje (Intrínsecas y extrínsecas). Se compromete a lograr metas de aprendizaje. Identifica condiciones físicas ambientales que pueden influir en su estudio y sabe manejarlas. Analiza condiciones de la tarea: tipo de actividad, complejidad, secuencia a seguir, condiciones dadas, entre otras. Analiza las estrategias de aprendizaje mas convenientes para lograr metas de aprendizaje. Determina el tiempo necesario para cumplir sus metas. Formula su plan de estudio.	Se inicia en la toma de conciencia de su capacidad de control sobre su aprendizaje.	Sobre la planificación del estudio: ·         Evalúa la efectividad de su plan. ·         Analiza errores, fallos, aciertos. ·         Utiliza lo aprendido en la formulación del siguiente plan. Sobre su actuación: ·         Evalúa su actuación en función de las metas y plan formulados. ·         Introduce cambios o mejoras en su actuación. Sobre sus resultados de aprendizaje: ·         Se autoevalúa a partir de criterios dados. ·         Participa con idoneidad en procesos de coevaluación. ·         Utiliza la retroinformación dada a sus trabajos y pruebas para mejorar su aprendizaje.	Desarrollo de habilidades comunicativas: ·         Usa estrategias de Comprensión lectora. ·         Produce textos comunicando con claridad el mensaje. ·         Lee e interpreta Imágenes audiovisuales. Desarrollo de habilidades sociales: ·         Es capaz de integrarse a un grupo. ·         Participa aportando ideas, opiniones, y llevando productos solicitados. ·         Se muestra asertivo. ·         Demuestra actitud de colaboración. ·         Es capaz de dar solución a conflictos que se presenten.

Margalef y Pareja (2007) Nos habla de su análisis en el desarrollo autónomo de aprendizaje hacia los universitarios y consideran que son tres dimensiones para facilitar el aprendizaje autónomo, critico y reflexivo de los estudiantes:

1.   Creencias y conceptos acerca del aprendizaje autónomo.

2.   Roles de profesores y estudiantes e interacción didáctica.

3.   Practicas educativas y entornos de aprendizaje autónomo.

1.- Creencias y conceptos acerca del aprendizaje autónomo.

Sobre el tema de el aprendizaje hay mucho conflicto para poder llegar a la conclusión si es mejor la libertad total del estudiante para elegir sus objetivos o estrategias de aprendizaje o el control estricto del docente al proponer el aprendizaje autónomo. Existe la confusión entre autonomía y “autodidactismo” que es dejar al estudiante aprender por si solo. Por eso para no causar molestia o incertidumbre es mejor otorgarle al alumno una guía. Algunos profesores confunden mucho este tema y es por eso que cargan al alumno de demasiada información que lo satura y deja confundido y sin tiempo para intercambiar ideas o hablar referente al tema y que puedan alcanzar su autonomía. El fin de todo esto es que el docente pueda apoyar y proporcionar al estudiante las herramientas necesarias para poder desarrollar su autonomía.

2.- Roles de profesores y estudiantes e interacción didáctica.

Hay que aplicar el cambio de roles y dejar a un lado el modo receptivo o pasivo para poder actuar como activo y poder tomar decisiones y planificar el aprendizaje. Esto ayudara al estudiante a no solo estudiar para un examen si no a que la información aprendida sea duradera, de igual forma el docente debe de apoyar y cambiar el rol de solo transmitir sus conocimientos, colaborar, guiar y estimular al aprendizaje, debe de crear un lazo entre el y el estudiante. El docente debe de retroalimentar los temas enseñados y buscar los métodos en los que el estudiante entienda y comprenda mejor las cosas, ya que el estudiante juega el rol de activo.

3.- Prácticas educativas y entornos de aprendizaje autónomo.

Se deben desarrollar practicas diversas para que cada alumno pueda desarrollarse y pueda desarrollar de igual forma su autonomía. Las practicas deben ser el planteamiento de estrategias que permitan al alumno ejercer un proceso interior, propio y activo a través de preguntas que ayuden a reconstruir su conocimiento. Es difícil tratar de guiar sin ser dogmáticos o como intervenir sin promover a la reproducción.

 Principios de Freire (1997) que propone en su pedagogía la autonomía:

·    Enseñar exige investigación, pensar en términos críticos es una exigencia que los momentos del ciclo gnoseológico le van planteando a la curiosidad, que transita de le ingenuidad (sentido común) hacia la curiosidad epistemológica.

·   Enseñar exige respeto a los saberes de los estudiantes y discutir con ellos la razón de ser de esos saberes.

·      Enseñar exige critica, traspasar del saber hecho de pura experiencia al saber que resulta de procedimientos metódicamente rigurosos.

·       Enseñar exige riesgo, disposición y apertura hacia el cambio, a la asunción de lo nuevo.

· Enseñar es desafiar al educando a producir su compresión de lo que viene siendo comunicado.

Levett-Jones (2005) y Zion y Slezak (2005) Hablan de que la resolución de problemas, la indagación y la reflexión son los puntos clave para poder al desarrollo de la autonomía ya que ellos se basan en su análisis como docente.